👤

Regulile de securitate la urcarea pe canat.urgent va rog la ed.fizica​

Răspuns :

Regulile de urcare pe canat:

1.Mâinile strâns lipite de canat

2.Picioarele cu fiecare ridicare se împing de sfoară concomitent trăgang cu mâna

3 .Daca inaltimea este mare nu se uită in jos,dar in sus