1.Să mâncăm sănătos.
2.Să nu fumăm.
3.Să nu consumăm băuturi alcoolice.
4.Să facem sport în fiecare zi.
5.Să ieșim cât mai des în aer liber.
6.Să consumăm minim un fruct pe zi.
7.Să nu mâncăm multe dulciuri într-o singură zi.
8.Să nu consumăm produse aproape de termenul de expirare.
9.Să ne spălăm pe mâini înainte de fiecare masă și atunci când ne murdărim.
10.Să facem curat zilnic în camera noastră și să aerisim zilnic.
◇Sper că te-am ajutat!Succes!◇
